Описание
Описание
- Упаковка многоразового использования
- Кладовая
- Your Guide to a Life Well Lived™
- Кошерный молочный продукт
- Сертификат USDA Organic
- 50% и более цельнозерновых продуктов, 41 г или более в 1 порции
- Не менее 50% цельного зерна
- Сертификат Non-GMO Project Verified
- Органический продукт, сертифицированный организацией Quality Assurance International (QAI)
Начните свой день правильно
Узнать, что работает для вашего организма, означает расширить его возможности, но добиться этого может быть непросто. На протяжении более 60 лет компания Arrowhead Mills вдохновляет, обучает и поддерживает миллионы людей, желающих вести сбалансированный образ жизни. Мы облегчаем соблюдение правильного питания благодаря широкому выбору основных продуктов, которые являются прекрасным источником энергии в течение дня. Arrowhead Mills — это ваш органический проводник, который поможет вести здоровый образ жизни, питая организм и обеспечивая его здоровье.
Рекомендации по применению
Блины и вафли
Блины (4 дюйма) Примерно 6 блинов
- 2/3 стакана смеси для гречневых блинов и вафель Arrowhead Mills®
- 1 взбитое яйцо или заменитель яиц
- 2 ст. Л. Масла
- 2 ч. Л. Меда
- 3/4 стакана молока или воды
- РАЗГРЕВАЙТЕ сковороду на среднем огне или разогрейте электрическую сковороду до 375 ºF.
- ПЕРЕМЕЩАЙТЕ ингредиенты, чтобы избавиться от крупных комков, тесто может получиться слегка комковатым. Перед приготовлением дайте кляру постоять 2 минуты.
- НАЖМИТЕ блины на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом. Переворачивайте блины, когда на поверхности образуются пузырьки и края начинают сохнуть (примерно по 1 1/2 минуты с каждой стороны).
Вафли (6 дюймов) На приготовление примерно 2 вафель
- 1 стакан гречневой смеси для блинов и вафель Arrowhead Mills®
- 1 взбитое яйцо или заменитель яиц
- 1 ст. Л. Масла
- 1 ч. Л. Меда
- 1 стакан молока или воды
- Разогрейте вафельницу.
- ПЕРЕМЕЩАЙТЕ ингредиенты, чтобы избавиться от крупных комков, тесто может получиться слегка комковатым. Перед приготовлением дайте кляру постоять 2 минуты.
- ВЫПЕКАЙТЕ тесто в горячей вафельнице в соответствии с инструкциями по изготовлению вафельницы или до тех пор, пока пар не прекратится и вафли не станут золотисто-коричневыми.
Советы и рекомендации. Для более толстых блинов используйте меньше жидкости. Для более тонких блинов используйте больше жидкости.
Ингредиенты
Органическая гречневая мука, органическая цельнозерновая пшеничная мука, органическая рисовая мука, разрыхлитель (монокальцийфосфат, пищевая сода, кукурузный крахмал), соль.
Продукт содержит Ингредиенты пшеницы.
Может содержать ЯЙЦА, молоко и соевые бобы.
Предупреждения
Продукт не предназначен для употребления в сыром, необработанном виде. Перед употреблением доведите продукт до полной готовности.
Упаковано по весу, а не по объему. Возможна некоторая усадка.
Хранить в сухом и прохладном месте.
| Пищевая ценность | ||||||||||||||||||||||||||||
| Размер порции: 1/3 стакана сухой смеси (45 г) | ||||||||||||||||||||||||||||
| Порций в упаковке: прибл. 14 | ||||||||||||||||||||||||||||
| В упаковке | % от суточной нормы* | При готовке | % от суточной нормы* | |||||||||||||||||||||||||
| Калории | 150 | 230 | ||||||||||||||||||||||||||
| Всего жиров | 1 г | 1% | 8 г | 10% | ||||||||||||||||||||||||
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% | 2 г | 10% | ||||||||||||||||||||||||
| Трансжиры | 0 г | 0 г | ||||||||||||||||||||||||||
| Холестерин | 0 мг | 0% | 80 мг | 27% | ||||||||||||||||||||||||
| Натрий | 280 мг | 12% | 280 мг | 12% | ||||||||||||||||||||||||
| Всего углеводов | 32 г | 12% | 33 г | 12% | ||||||||||||||||||||||||
| Пищевая клетчатка | 4 г | 14% | 4 г | 14% | ||||||||||||||||||||||||
| Всего сахара | 0 г | 8 г | ||||||||||||||||||||||||||
| Содержание добавленного сахара | 0 г | 0% | 4 г | 8% | ||||||||||||||||||||||||
| Белки | 5 г | 9 г | ||||||||||||||||||||||||||
| Витамин D | 0 мкг | 0% | 0 мкг | 0% | ||||||||||||||||||||||||
| Кальций | 97 мг | 8% | 172 мг | 15% | ||||||||||||||||||||||||
| Железо | 1 мг | 6% | 1 мг | 6% | ||||||||||||||||||||||||
| Калий | 144 мг | 4 % | 242 мг | 6% | ||||||||||||||||||||||||
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||||||||||||||||||||||||||||
