Описание
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 мерная ложка (7 г) | ||
| Порций в упаковке: 76 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Моногидрат креатина (микронизированный) | 5 г | * |
| * Суточная норма не определена. | ||
Описание
- Микронизированный моногидрат креатина
- 5 г моногидрата креатина в 1 порции
- Натуральные и искусственные ароматизаторы
- Пищевая добавка
- Гарантия качества Nutricost
- Вегетарианский продукт
- Предприятие, имеющее регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)
- Продукт без ГМО
- Качество проверено в независимой лаборатории
- Без глютена
Многие люди принимают креатин, чтобы увеличить силу, выносливость, уровень энергии и мышечную массу.
Это одна из исследованных добавок для спортивного питания, которая участвует в процессе выработки АТФ, обеспечивающем организм энергией. Наиболее распространенной формой добавок является моногидрат креатина.
Креатин очень популярен в фитнес-индустрии, который, как считается, помогает увеличить силу и рост мышц, предотвратить травмы, улучшить когнитивные функции и здоровье костей. Для спортсменов старше 50 лет креатин может быть особенно полезным, поскольку он помогает при саркопении, возрастном снижении мышечной массы и силы.
У вас нет определенного времени для приема креатина, чтобы ощутить его преимущества. Так что вы можете принимать его после тренировки или прямо перед сном. Это отличный вариант для сочетания с другими добавками, такими как BCAA, протеин и предтренировочные добавки. А поскольку они бывают ароматизированными и неароматизированными, вы можете смешивать и сочетать вкусы.
Рекомендации по применению
В качестве пищевой добавки принимать в соответствии с рекомендациями врача или в следующей форме:
Фаза загрузки: С 1 по 5 день. Смешайте 1 мерную ложку с 180–240 мл (6–10 унциями) воды и принимайте 4 раза в день.
Фаза обслуживания: День 6 вперед: Смешайте 1 мерную ложку с 180–240 мл (6–10 унциями) воды и принимайте один раз в день.
Для достижения максимального результата выпивайте 8–10 стаканов воды в день.
Ингредиенты
Лимонная кислота, яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, порошок из свеклы (для цвета).
Изготовлено в США с использованием ингредиентов со всего мира, выполнена проверка качества.
Предупреждения
Для здоровых людей от 18 лет. Перед началом применения во время беременности, кормления грудью, при приеме препаратов, наличии заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не следует использовать продукт, если защитная пленка повреждена или отсутствует.
Примечание. Хранить в сухом и прохладном месте. Содержимое продается по весу, а не по объему. Возможна небольшая усадка продукта.
